6 de dez de 2010

Você sabia? *preguiça é genética*


Cientistas identificaram cerca de 40 genes relacionados à disposição para praticar exercícios. O nosso DNA é responsável por 62% da predisposição à malhação, definindo e influenciando no grau de dificuldade para praticar atividades físicas, nas mudanças corporais ocasionadas por exercícios (como perda de gordura), no prazer em malhar, na melhora da pressão e dos níveis de colesterol e no consumo máximo de oxigênio (que quanto maior, melhor o desempenho aeróbico).

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