30 de abr de 2011

Dica: Exercícios rejuvenescem!


Você pode escolher o tratamento anti-idade que quiser, mas não abra mão de um dos mais eficientes: atividade física!

Pode ser ginástica aeróbica, musculação, pilates, boxe, dança... qualquer uma! Quando praticadas regularmente, combatem o envelhecimento da pele, o maior órgão do nosso corpo.

Exercícios melhoram a circulação, entregam nutrientes às células e ajudam a produzir colágeno, a fibra que sustenta a pele.


Dra. Pâmela Rosa Pereira.

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