15 de nov de 2012

GENGIROL - O poder do gengibre!

O gengibre é uma especiaria amplamente usada há vários séculos na medicina tradicional para aliviar sintomas como inflamação, doenças reumáticas e desconfortos gastrointestinais. 

O gengibre tem sido usado para o controle de náuseas e vômitos durante o primeiro trimestre de gravidez. Uma pesquisa realizada na Tailândia, em 2004, verificou que o gengibre e a vitamina B6 são efetivos na diminuição desses sintomas no início da gestação.

O gengibre possui baixo valor calórico e contém minerais importantes (como magnésio e potássio) e vitaminas (folato e vitamina B6). O gingerol é uma das substâncias ativas presentes no gengibre com ações benéficas ao organismo: antioxidante, antifúngico, antiinflamatório, analgésico, antipirético, inibe a agregação das plaquetas, evitando o parecimento de trombos, ação cardiotônica, efeito protetor de células nervosas contra doenças degenerativas e atividade protetora contra o câncer.

O gengirol também é conhecido por sua atividade termogênica, auxiliando na perda de peso para quem procura emagrecer.