12 de jan de 2013

Dicas Detox da DUE

Zero Carboidratos!



Se estiver de ressaca, opte por uma refeição rica em proteínas como carne vermelha e peixe, ignorando os carboidratos - a proteína exige mais esforço na digestão e, com pouco carboidrato disponível, o álcool é usado como fonte de energia.

E lembre-se que enquanto estiver bebendo, o ideal é ingerir alimentos mais gordurosos que diminuem a velocidade de absorção do álcool pelo organismo.