12 de fev de 2013

O segredo do sucesso...


Para que o Pilates dê resultados é importante que o aluno seja disciplinado, que frequente com assiduidade as aulas, além de praticar os princípios também no dia-a-dia, visto que são dicas que podem ser aplicadas de forma funcional nos movimentos que fazemos a cada momento!




Não tem mistério!!!!