12 de mai de 2013

PILATES REAL

Até a Duquesa de Cambridge, Kate Middleton, resolveu experimentar os benefícios do Pilates. Grávida de 6 meses, ela sempre exibiu uma boa forma física, mas agora está se cuidando mais. Segundo o site Entertainment Wise, Kate está frequentando as aulas três vezes por semana. Amigos dizem que a duquesa vê no Pilates o melhor tipo de exercício para ela. Ao contrário da ioga, ele permite se concentrar em áreas específicas do corpo. O método parece estar funcionando para a gestante. Kate tem sido fotografada feliz e saudável por onde passa.  

Fonte>Tudo sobre pilates.


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